オナ禁って結局意味あるの⁇

オナ禁というのは誰しもが聞いたことがあり、試してみたことがあるものだと私は感じます。多くの記事は、効果(メリット)やデメリットは記載されているのですが、その証拠となるものがありません。

そこで、私はオナ禁に挑戦しようと思います。本当に意味があるのかということ、そして自分の身体の限界を知るということもかねて。